Le kéfir de fruits est une boisson probiotique pétillante et rafraîchissante, facile à préparer chez soi. Cette boisson ancestrale connaît un regain d’intérêt pour ses nombreux bienfaits sur la santé digestive. Découvrez comment préparer votre propre kéfir à la maison et profiter de ses vertus. Recette traditionnelle du kéfir de fruits Ingrédients (pour environ 1,5L)…
Vous souvenez-vous de ces après-midis d’hiver où, enfant, vous rentriez frigorifié de l’école ? Pour moi, rien n’égalait le réconfort d’une tasse fumante de chocolat chaud préparée par ma grand-mère. Mais pas n’importe lequel ! Un chocolat chaud à l’ancienne, épais, onctueux, intense… Rien à voir avec ces poudres instantanées diluées dans du lait tiède….
Ce punch sans alcool aux saveurs tropicales est la boisson idéale pour rafraîchir vos invités lors d’une fête, d’un barbecue ou d’une simple réunion entre amis. Facile à préparer et économique, cette recette colorée et vitaminée plaira à tous, petits et grands. Découvrez comment réaliser ce délicieux cocktail qui vous transportera instantanément sous les tropiques….
Le matcha latte, cette boisson d’origine japonaise au vert intense, a conquis le monde entier. À la fois énergisante et apaisante, elle offre une alternative saine au café tout en procurant un boost d’antioxydants. Découvrez notre recette simple pour préparer un délicieux matcha latte, chaud ou glacé, à déguster à tout moment de la journée….
Slush aux agrumes : Quand les températures grimpent, rien ne vaut une boisson glacée pour se rafraîchir. Notre recette de slush aux agrumes faite maison est l’alternative parfaite aux versions commerciales souvent trop sucrées et artificielles. Facile à préparer avec une machine à boissons glacées, cette slush aux saveurs vives d’orange, de citron et de…
Le jus de bissap, cette boisson emblématique d’Afrique de l’Ouest préparée à partir de fleurs d’hibiscus séchées, est devenu un incontournable des boissons rafraîchissantes dans de nombreuses cultures. Découvrez comment préparer cette boisson aux multiples vertus, appréciée tant pour sa saveur acidulée que pour ses propriétés médicinales. Recette traditionnelle du jus de bissap Ingrédients (pour…
Ce smoothie Key Lime rafraîchissant capture parfaitement les saveurs acidulées et crémeuses de la célèbre tarte au citron vert, mais dans une version saine et équilibrée. Avec seulement 8g de sucre et des graisses saines provenant de l’avocat et du lait de coco, cette boisson est aussi nutritive que délicieuse. Ingrédients (pour 1 personne) Préparation…
Introduction L’été approche à grands pas, et avec lui, les journées chaudes qui nous poussent à chercher des boissons rafraîchissantes, naturelles et légères. Parmi les classiques incontournables de la saison, la limonade maison occupe une place de choix. Facile à préparer, peu calorique et délicieusement acidulée, elle est parfaite pour se désaltérer en famille, entre…
Introduction Le jus pomme carotte orange gingembre est un véritable concentré d’énergie naturelle, idéal pour bien commencer la journée. Ce mélange haut en couleur, riche en vitamines, antioxydants et saveurs, combine les bienfaits de quatre super-ingrédients. Prêt en moins de 5 minutes et facile à préparer avec des produits courants, ce jus maison est devenu…
À la recherche d’un boost naturel pour purifier votre organisme ? Ce jus vert détox au concombre est votre allié parfait. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, il vous hydrate tout en stimulant votre énergie. Simple, rapide, sain ! Pourquoi choisir ce jus vert detox ? Le jus vert est une solution naturelle pour recharger…